Wie ben ik?
Ik ben Esther Louwes, psycholoog, vitaliteitscoach en iemand die nieuwsgierig is naar mensen. Naar wat hen drijft, wat hen tegenhoudt en waarom we soms keuzes maken die eigenlijk niet goed bij ons passen.
Ik studeerde Psychologie aan de Open Universiteit en behaalde mijn diploma als vitaliteitscoach bij CHIVO. Daarnaast heb ik jarenlange ervaring als coach, participatiecoach, re-integratieadviseur en ondernemer. In mijn werk heb ik veel mensen ontmoet die op zoek waren naar een volgende stap, vastliepen in hun leven of moeite hadden om keuzes te maken.
Maar mijn belangstelling voor mensen komt niet alleen voort uit mijn opleiding en werkervaring. Ook mijn eigen leven heeft me gevormd.
Mijn eigen weg
Mijn eigen leven heeft me geleerd hoe ingewikkeld het kan zijn om jezelf goed te begrijpen en keuzes te maken die werkelijk bij je passen. Ook ik heb geworsteld met mijn verleden en een laag zelfbeeld. Ik heb me los moeten worstelen van mijn verleden en heb daar de consequenties van gevoeld.
Het heeft me veel tijd en inspanning gekost om mezelf beter te leren begrijpen, mijn patronen te herkennen en anders naar mezelf en mijn leven te kijken.
Die ontwikkeling heeft me veel gebracht. Niet omdat ik nu overal een antwoord op heb, maar omdat ik mezelf beter begrijp en bewuster keuzes kan maken.
Waarom ik dit werk doe
Mijn eigen ervaringen hebben mede bepaald wat ik belangrijk vind in mijn werk. Ik weet hoe gemakkelijk je kunt leven naar wat anderen van je verwachten, terwijl je ondertussen steeds verder af komt te staan van jezelf.
Ik vind het belangrijk dat mensen de ruimte krijgen om te onderzoeken wie ze zijn en hoe ze willen leven. Ook wanneer ze twijfelen, zich schamen of iets met zich meedragen waar ze moeilijk over praten.
We houden allemaal weleens iets voor onszelf. Een verlangen dat we niet durven uitspreken, een keuze die we niet durven maken of een kant van onszelf waarvan we niet weten hoe anderen erop zullen reageren. Soms blijven we daardoor langer doen wat vertrouwd is, terwijl we diep vanbinnen voelen dat we iets anders willen.
Juist daar ben ik nieuwsgierig naar. Wat maakt dat je jezelf tegenhoudt? Welke ervaringen en overtuigingen spelen mee? En wat zou er veranderen als je jezelf de ruimte geeft om daar eerlijk naar te kijken?
Ik vind dat iedereen een podium verdient om zichzelf te worden en het maximale uit het leven te halen.
Daarmee bedoel ik niet dat alles anders moet of dat je voortdurend aan jezelf moet werken. Ik vind het vooral belangrijk dat je jezelf niet onnodig beperkt door verwachtingen, schaamte of angst voor wat anderen ervan vinden. Dat je mag onderzoeken wat bij je past en zelf kunt bepalen welke richting je aan je leven wilt geven.
Lees verder onder de balk
